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ma méthode de coaching

Chaque personne est unique, et chaque parcours l’est tout autant. Mon rôle n’est pas de vous dire quoi faire, mais de vous accompagner pour que vous retrouviez votre propre voie.

Je vous propose un coaching concret, axé sur l’action, respectueux de votre rythme, de votre histoire et de vos valeurs. Ensemble, nous irons explorer ce qui vous freine, identifier ce qui vous porte, et construire un chemin qui vous ressemble.

ça vous parle ?

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Je traverse une transition

Séparation, déménagement,  reconversion, maternité… Je vous aide à traverser ces changements avec confiance.

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Je suis stressé

Vous vous sentez débordé, fatigué ? Faisons une pause pour retrouver équilibre et sens.

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J'ai besoin de clarté

Vous traversez une période de transition ? Explorons ensemble ce qui vous anime pour avancer dans la bonne direction.

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Je souhaite poser des objectifs

Envie d’avancer, mais vous ne savez pas par où commencer ? Je vous accompagne pour lever les blocages et passer à l’action.

Vous êtes acteur de votre changement

Le coaching que je vous propose repose sur une conviction forte : vous avez déjà en vous les ressources nécessaires pour avancer. Mon rôle n’est pas de vous dire quoi faire, mais de vous aider à éclaircir votre chemin, à poser les bonnes questions, et à faire émerger vos propres réponses.

Grâce à des outils concrets et puissants, que vous pourrez réutiliser tout au long de votre vie, nous travaillons ensemble à :

  • clarifier vos objectifs,

  • explorer vos solutions,

  • construire et mettre en œuvre un plan d’action réaliste,

  • développer votre autonomie, votre confiance et votre résilience.

Vous êtes au cœur du processus, libre de vos choix, acteur ou actrice de vos décisions.
Je suis simplement là pour vous accompagner avec respect, écoute et sans jugement, dans un espace sécurisé et aligné à vos valeurs.

Chaque étape est un pas vers une version plus claire, plus sereine et plus alignée de vous-même.

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